GINÁSTICA RITMICA CAROLINA COELHO MEDALHA DE OURO
em corda e arco Terminaram as provas do Campeonato Nacional da 1ª divisão de Ginástica Rítmica, a competição mais importante do Calendário Nacional.A Ginasta CAROLINA COELHO DO CENTRO NORTON DE MATOS arrebatou os títulos nacionais individuais por aparelhos em bola e arco, no escalão de juniores. Era neste escalão que o CNM estava fortemente representado, com cinco atletas, tendo quatro delas passado às finais por aparelhos – o melhor resultado de sempre da Ginástica do CNM. O destaque individual vai para CAROLINA COELHO com duas medalhas de Ouro(Bola e Arco), um 4º lugar em corda e um 5º lugar em maças.Parabéns a todas as ginastas e à sua treinadora Nina Chevtz Visite o site: cnm.pt

438 Assalto ao Castelo na Rota da Cataplana- Algarve

Ao MANITO ARROBAS,o nosso muito obrigado pelos magníficos dias que passamos no Algarve!

Fomos de olhão em ter ido á Rota da Cataplana!

Um grpo muito gentil...

Isabel Reis, Rosaínha Reis, Paula Toste e Celeste Maria

Rota da Cortiça.

Fica-se mesmo com cara de "parvinho"....

...perseguindo a Guia Sofia ...por São Brás de Alportel...no sobreiral...

Em baixo uma fábrica Topo de Gama pertencente a um ex árbitro de futebol Cesar Correia.

...de crachat ao peito...é só cortiça!

à sombra do chaparro!

Comendo, comendo...grão, borregop, arroz de cabidela...bolo de alfarroba

em Faro, ninho de cegonha...

olha o combóio turistico...por Faro

Comendo "ostras"...enfim podia dar-me para pior!!!

Navegando, navegando

Ó minha ria Formosa!!!1

Rir faz bem....

Sisudos...também!

pois...saíu muito longe...

O barco do João Pedro!

ÓH! pernas para que te quero!!!!!DESCANSAR, pois claro!!!!

Descansar....a DOIS!

...para arranjar apetite para a cataplana!!

FINAL DE FESTA!

Lau, Manito, Franco, Mário Pinto

Celeste maria, Paula Toste, Ana Maria Roque, Rosunha Reis, Nandita e Canelas.